Guédille au homard mayo-aneth — la FAVORITE des Gaspésiens depuis 2001
Guédille au homard mayo-aneth — la FAVORITE des Gaspésiens depuis 2001
Pain hot-dog grillé au beurre, chair de homard fraîche, mayonnaise citron-aneth, céleri croquant. La guédille québécoise classique pour pique-nique au camping ou lunch en VR à Percé.
Sans cuisson · Lunch · pique-nique · 25 minutes
Pas besoin de chef pour réussir LA guédille parfaite : pain grillé au beurre, chair de homard à peine relevée d’aneth et de citron. Tout l’art consiste à respecter le homard et à servir froid sur un pain bien chaud.
Informations nutritionnelles par portion
Estimation pour 1 portion sur 4 • Régime adulte 2 000 kcal/jour
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 485 kcal |
| Protéines | 26 g |
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 4 g |
| Fibres | 2 g |
| Lipides | 24 g |
| dont acides gras saturés | 6 g |
| Sodium | 720 mg |
Riche en protéines · Oméga-3 marins · Préparation 20 min · Aucune cuisson de la chair
Valeurs estimées à partir des ingrédients. Les chiffres réels varient selon les marques et portions exactes. Pour de l'information clinique, consultez un nutritionniste.
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Équipement requis
- 1 saladier
- 1 cuillère à mélanger
- 1 poêle ou plaque chauffante (pour griller le pain)
- 1 couteau pour hacher
- Glacière avec glace si transport
Ingrédients
- 454 g1 lb de chair de homard cuite et refroidie, en morceaux d’environ 2 cm
- 1/3 tasse80 ml de mayonnaise (Hellmann’s ou maison)
- 2 c. à soupe30 ml d’aneth frais haché finement
- 1 c. à soupe15 ml de jus de citron frais
- 1/2 tasse125 ml de céleri en petits dés
- 2 c. à soupe30 ml d’oignon vert finement émincé
- 1/4 c. à thé1 ml de sel de mer
- 1/4 c. à thé1 ml de poivre blanc moulu
- Une pincée de paprika doux
- 4 pains hot-dog québécois fendus sur le dessus (style Boston, croûte molle)
- 3 c. à soupe45 ml de beurre non salé, ramolli
- Quelques feuilles de laitue Boston (facultatif)
- Quartiers de citron pour servir
Préparation
- Étape 1. Dans un saladier, mélanger la mayonnaise, le jus de citron, l’aneth, le sel, le poivre et le paprika jusqu’à obtenir une sauce homogène et crémeuse.
- Étape 2. Ajouter la chair de homard, le céleri et l’oignon vert. Mélanger délicatement à la spatule pour ne pas défaire les morceaux de homard. Goûter et rectifier l’assaisonnement.
- Étape 3. Couvrir et réfrigérer au moins 30 minutes (ou plus longtemps si possible — les saveurs s’épanouissent). En camping, garder dans la glacière jusqu’au service.
- Étape 4. Beurrer généreusement les flancs extérieurs des pains hot-dog. Faire dorer dans une poêle ou sur la plaque du BBQ environ 2 minutes par côté, jusqu’à ce qu’ils soient bien grillés et croustillants.
- Étape 5. Garnir chaque pain d’une feuille de laitue Boston (facultatif), puis remplir généreusement de la salade de homard.
- Étape 6. Servir immédiatement avec un quartier de citron, des chips de pomme de terre artisanales et une bière blanche fraîche. La guédille parfaite!
◆ Conseil de plein air
Pour la chair de homard la plus fraîche en VR : achetez les homards vivants à la quincaillerie de la marina (Percé, Carleton, Cap-aux-Os) le matin même, faites-les cuire 12 min dans l’eau bouillante salée, refroidissez 5 min dans un seau d’eau de mer ou eau glacée, puis décortiquez. 1 homard de 1,5 lb donne environ 200 g de chair — comptez 1 homard par 2 personnes pour cette recette.
Conservation
Le mélange homard-mayo se conserve 24 h au frais (4 °C ou moins) dans un contenant hermétique. Au-delà, les risques bactériens augmentent rapidement avec la mayonnaise et les fruits de mer. Ne JAMAIS laisser à température ambiante plus de 2 heures (1 h si plus de 25 °C). En camping, gardez dans une glacière à minimum 4 °C avec sacs de glace renouvelés. Conformément aux recommandations MAPAQ pour les fruits de mer cuits.
Variantes
Version brioche : remplacer le pain hot-dog par un pain à hot-dog brioché beurré et grillé (plus riche, façon Maine). Version rosée : ajouter 1 c. à soupe de pâte de tomate et un trait de sauce piquante pour une mayo rosée style cocktail. Version chic : mélanger 1/4 de la chair de homard en gros morceaux gardés entiers pour le visuel, et terminer avec une pluie de zestes de citron + caviar de saumon. Version allégée : remplacer la moitié de la mayo par du yogourt grec nature 2 %.
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