Couscous aux 7 légumes express au réchaud
Couscous marocain rapide aux 7 légumes (carotte, courgette, navet, courge, oignon, pois chiches, raisins) en bouillon parfumé.
Recettes une-casserole pour réchaud Coleman, MSR, Jetboil ou Trangia. Idéales en backpacking, canot-camping et randonnée légère. Privilégiez les ingrédients secs ou déshydratés.
Couscous marocain rapide aux 7 légumes (carotte, courgette, navet, courge, oignon, pois chiches, raisins) en bouillon parfumé.
Quinoa cuit avec courgette, poivrons, tomates et olives, parfumé au basilic et feta. Salade tiède saine au réchaud.
Minestrone italien express : haricots, légumes du jardin, pâtes courtes et parmesan. Soupe-repas réconfortante en 25 minutes.
Galettes de sarrasin garnies de jambon, fromage et œuf miroir, façon bretonne. Brunch chic prêt au réchaud en 30 minutes.
Polenta italienne onctueuse au parmesan et au beurre, prête en 20 minutes. Accompagnement de luxe ou plat principal végétarien.
Orzo cuit façon risotto avec jambon, petits pois et parmesan. Crémeux sans crème, prêt en 20 minutes au réchaud.
Macaroni au fromage prêt en 12 minutes au réchaud, sans béchamel : pâtes cuites dans le lait avec cheddar fondu.
Soupe veloutée de lentilles corail, lait de coco, curcuma et gingembre. Réconfort végé prêt en 25 minutes au réchaud.
Fettuccines crémeuses au beurre-parmesan avec poulet doré et bacon croustillant. Italien réconfortant prêt en 25 minutes.
Riz basmati cuit façon pilaf avec champignons sautés, amandes effilées grillées et fines herbes. Accompagnement chic au réchaud.